Psicologia para adolescentes

Psicologia para adolescentes em Penafiel

Consultas com privacidade, em que o jovem participa e a família sabe com o que pode contar.

  • Para quem Adolescentes e jovens
  • Formato Presencial em Penafiel ou online
  • Duração A confirmar no agendamento

Ouvir, sem pressa

Na adolescência mudam o corpo, as relações e a vontade de autonomia. As dificuldades podem surgir como ansiedade, conflito, isolamento ou notas mais baixas.

A consulta dá ao jovem um espaço para organizar o que sente e encontrar respostas, com a família envolvida na medida certa.

Quando pode ajudar

Ansiedade e emoções fortes

Preocupação, irritação, tristeza ou medo de falhar que ocupam o dia a dia.

Identidade e autoestima

Dúvidas sobre si, autocrítica, imagem corporal ou necessidade de aprovação.

Escola e organização

Pressão nas notas, dificuldade em começar tarefas, em concentrar-se ou em escolher.

Relações e família

Conflitos, isolamento, problemas com colegas ou mudanças com os adultos.

Como funciona

Precisamos de confiança, clareza e da participação real do jovem.

  1. Um espaço só seu

    O jovem fala à vontade, sem ser reduzido ao problema que o trouxe.

  2. Objetivos definidos em conjunto

    As prioridades são definidas com o jovem, que participa nas decisões.

  3. O papel da família

    A participação dos pais é combinada com clareza, sem perder a confiança do jovem.

Perguntas frequentes

Respostas curtas antes do primeiro contacto.

O que é contado aos pais?

No início, explicamos ao jovem e à família os limites da confidencialidade. A privacidade é respeitada, exceto nas situações previstas pelas regras da profissão e de segurança.

O jovem tem de querer vir à consulta?

A vontade do jovem é muito importante. Se houver resistência, a primeira conversa serve para ouvir as dúvidas, sem obrigar a continuar.

As consultas podem ser online?

Sim. O jovem só precisa de um espaço privado e de uma boa ligação à internet.

A consulta ajuda numa decisão escolar?

Sim. Se a dúvida é a escolha de área ou curso, pode ser melhor fazer orientação vocacional, com objetivos e etapas próprios.

Pronto para dar o primeiro passo?

Escolha um horário online ou envie um email.

Consultório: Rua Alfredo Pereira 73, 4560-502 Penafiel